A dor lombar é a queixa número um em nossa clínica em Jaú - SP. Estima-se que 80% das pessoas terão ao menos um episódio de dor nas costas durante a vida.
Mas quando uma simples dorzinha vira algo sério que exige o acompanhamento de um fisioterapeuta especializado? Vamos descobrir os sinais de alerta.
Os Sinais de Alerta
Se você sente dor que se estende para as pernas, dormência nos pés ou se a dor não passa após 3 dias de repouso, é hora de agir. Ignorar esses avisos do corpo pode levar a quadros crônicos de difícil resolução.
Como a FisioConte trata a Dor Lombar?
Em Jaú, nossa abordagem vai além do alívio momentâneo. Utilizamos uma combinação de técnicas para garantir que a dor não volte:
- Terapia Manual: Liberação miofascial e mobilização articular.
- Acupuntura Sistêmica: Controle da inflamação e alívio de dor nervosa.
- Exercícios Terapêuticos: Fortalecimento direcionado para sustentar as vértebras.
Prevenir é Melhor que Remediar
Ajustes na ergonomia do trabalho, alongamentos diários e manutenção da mobilidade são fundamentais. Se você passa muito tempo sentado em escritórios de Jaú, sua coluna precisa de atenção redobrada.
Recupere sua mobilidade e qualidade de vida
Não deixe a dor lombar travar seu dia. Venha fazer uma avaliação na FisioConte Jaú.
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